O uso do fio dental é tão importante quanto a escovação, pois ajuda a remover a placa bacteriana e os resíduos de alimentos que ficam entre os dentes. Use fio dental encerado, pois tem probabilidade menor de ficar enganchado ou desfiar-se nos braquetes.
A quantidade aproximada de fio para cada uso é de 45 centímetros. Com cuidado, passe o fio por baixo do arco principal do braquete antes de passá-lo entre dois dentes. Depois, retire o fio dental e torne enfiá-lo por baixo do fio ortodôntico principal para passar entre o seguinte par de dentes.
Não utilize palitos de dente, pois eles podem danificar o aparelho ortodôntico.